История одной женщины, жены участника СВО, которая обратилась в Единый центр сопровождения участников СВО и членов их семей несколько месяцев назад.
После того как муж ушел на СВО, ее жизнь превратилась в бесконечное ожидание. Каждый звонок вызывал панику, ночи стали бессонными, а чувство постоянной тревоги и беспомощности стало ее ежедневным спутником. «Я должна была быть сильной ради детей, но внутри меня была только пустота и страх», – так женщина описала свое состояние на первой консультации.
Работа с психологом началась с серии встреч. Вместе они шаг за шагом: учились техникам, которые помогали справляться с тревожными состояниями; проговаривали и проживали сложные эмоции – гнев, обиду, тоску; находили внутренние ресурсы и опоры, о которых женщина даже не подозревала.
В результате сегодня жена участника СВО говорит: «Я не представляю, как бы я справилась одна. Я снова научилась спать, улыбаться своим детям и самое главное – верить и ждать. Тяжесть никуда не делась, но я теперь знаю, как ее нести, и чувствую, что я не одна».
Эта история – одно из многих свидетельств того, как важна своевременная профессиональная психологическая поддержка.
Психологи Единого центра сопровождения участников СВО и членов их семей всегда готовы помочь!
